[想法分享]上兵心態

不知道你身邊有沒有這樣的同事 / 主管：喜歡在你做事的時候嫌東嫌西，除了提出他的高見想指導你動作，有時甚至試圖干涉，非得要你照著他的指令，然而一旦你對他說："你這麼厲害那你來做好了!"卻又像老鼠一樣一溜煙的躲起來。

以前在軍營盡國家義務的時候，曾注意到有當了六、七年的上兵。一般來說依照國軍晉升原則，士兵階級由低至高分二兵、一兵及上兵，只要去受訓士兵要升士官不是一件困難的事情，很多人甚至還在一兵的時候去受訓就升為士官了，即使自己不主動報名，當你升上上兵後長官也會不斷遊說你去受訓，因此當超過五年的上兵士很少見的事情。當然有些人是因為個人因素，但我發現有些老上兵剛好就有上述這樣的現象：喜歡指點新來的士官，一副自己好像比對方懂很多、一切都該聽我的一樣，對於命令的服從程度也不好（這對於軍隊來說是很嚴重的事情）然而一旦請他負責先前他指指點點的業務時，卻又用自己只是士兵，無法擔起責任這藉口來逃避。

歸納一下這些人的特點，似乎好發在有一定年紀，能力處於不上不下的狀態，無法進步或是不願進步。只是用不斷指責別人的態度來飼養自己的優越感，同時刷一點存在感。然而一旦被要求接手任務時卻不願跨出舒適圈，只想躲的遠遠的。因此對於一個人的實力，我只看他自己能做出點什麼；對於一個人的決心，我只看他付諸了什麼行動；對於了解這個人在想什麼，我只看他到底在做什麼。這是世界太多人口是心非，唯有行動才能證明自己。有什麼想法，別說了，馬上去做！有什麼夢，別說了，馬上去實踐！從今天開始，從現在開始，寫下你的待辦清單，and DO！

[知識管理]Onenote抓取文章

Onenote以前對比evernote最弱的除了tag、提醒功能外，就是網路資訊抓取。雖然說Onenote幾乎可以完美貼上網頁格式，但多了一個複製後開啟軟體貼上，總是有那麼一點點的不方便。

大約在兩年前，Onenote開始推出web clipper外掛，開始積極補足這方便的功能，發展到今天算是非常穩定，值得推薦給大家試試看。

安裝上也相當簡易，直接到這個[ 網站 ]便會自動偵測你的瀏覽器自動找尋適合的外掛來安裝。由於該外掛使用JS寫成，即使是IE或是其他不能安裝外掛的瀏覽器，也提供一個連結讓你拉近我的最愛，拉進去之後會變成小程式而非普通網站連結，因此達成與外掛差不多的功能。

目前web clipper已經可以支援網站截圖、區域截圖、書籤（只抓網址）以及我最愛的全文擷取。全文擷取會偵測網頁內本文，並去掉一些無用的元素ex:廣告、選單等，盡可能只保留文章。在抓取同時也可以讓你在上面新增小筆記，或者用熒光筆標記文章重點，並選取儲存筆記的位置。

除了桌面版的網站外，Android的Onenote APP以往只支援抓取書籤，近期的更新也可以做抓取全文或是網頁截圖，只要看到喜歡的文章，利用分享功能選擇分享給onenote即可。

至於IOS版目前測試結果仍只能抓取書籤（網址），可能還需要在耐心等待一下。

[讀書心得] 超短眠，人生更豐富

這個主題最早是在圖書館看到一本約1960~1970年間出版，台灣人寫的書，講述他如何藉由一天只睡3小時來達成人生許多成就，但對於如何達成這件事卻只是輕描淡寫的說靠毅力。需要有特別提到的是他有說自從短眠後食量變大。後來這一類的主題開始由日本人發表居多，而這一本是最近在台灣新翻譯的一本。
相較於他的前輩，這本提出更多作者對於短眠的見解，然而由於睡眠這件事在科學上仍是未解之迷，所以也只是作者自身的觀察。不過倒是有提到不少關於現階段對於睡眠研究的缺陷，例如：睡眠研究都是以醫院病患做樣本、所謂睡眠時數只是平均數的概念，當然也有平均數的缺陷。目前只知道動物都有睡眠，但即使同一種動物在不同環境下，睡眠時數也會有所不同。另外針對動物進行的睡眠剝奪，最後的死因也並非是睡眠剝奪本身，而是過度緊張的心理壓力。若睡眠只是因為人對休息的需求，為何平常閒閒沒事做的人，他們的睡眠時間反而會變得更長。就像野外動物進到動物園後睡眠時間也會拉長。
作者對於睡眠的原因有著與他人不同的見解。他認為人在長時間清醒後，對於外界刺激會越來越疲乏，有個簡單的例子：如果進入極度惡臭的地方，只要待久了，因為嗅覺疲乏，慢慢也感受不到臭味。故如果太久沒睡覺，慢慢對於外界的聲音、視覺甚至觸覺會變得沒感覺（這現象也符合睡眠剝奪後有失憶的特徵，並非該人真的失憶，而是外界訊息已經無法進到大腦）所以需要睡眠來進行刺激重置。
另外作者對於深度睡眠這件事本身並不是件好事，睡眠時間長會讓血液變慢、白天會疲倦反而是因為晚上睡太多，因為睡眠是針對體能的休息，然而現代社會做辦公桌的人，需要的只是大腦的休息，而睡眠對此事幫助並不大。
當然必須要說明的是以上都只是作者個人觀察，並非被實際醫學所證實的知識（這點似乎也是這本書在日本亞馬遜上負面評語的主要論點）。不過除了這些以外，這本書也是我見過實行短眠計畫算是比較全面的書，有教你每個步驟，各種產生睡意狀況的解決方案，同時也認為每個人可以承受時間不一樣，需要慢慢嘗試才能抓到最適合的睡眠時間。如果你年紀尚輕，課業或事業還不算繁忙不妨可以試試。
補充一點如果平常工作是體力活，或是有大量健身習慣的人，我覺得就不必試了。如前面所說，睡眠是針對體能上的休息，根據我在網路上看到網友對於短眠嘗試心得，最先撐不住的人大都是以體力活為主要工作的人，容易陷入情緒上的不穩定。
最後要再提醒的是，即使是本書也非常強調規律的作息時間，我覺得大部分睡眠問題蠻常來自於不固定的起床及睡眠時間，不管你有沒有要實行短眠計畫，只要做到固定的就寢時間（而非固定睡眠時長，兩者意義不同）就可以改善很多白天疲倦的問題。

[軟體介紹] keeweb：最好看的密碼管理器

上一篇我們提到取密碼的技巧，這裡我們來談怎麼把密碼安全的記起來。

人的記憶是有限度的，面對五花八門的密碼，如果能有個安全的容器幫我們記起來，會讓我們腦子輕鬆很多。目前市面上常見的紀錄形式有兩種：雲端式與檔案式。前者是目前很流行的方式，如1password，好處是只要記住一組密碼，就可以幫你在各種裝置登入，還可以產生很複雜的密碼。然而缺點也顯而易見，一旦該服務被駭客攻破，等於你的數位資產都被掌握，另外通常該服務也需要搭配月費，而且密碼放在別人手上，總有種不安全的感覺。檔案式如其名，就是將檔案放在一個加密後的資料庫檔案，最有名的就是keepass，也是我今天要談的主題。

keepass是一個公開原始碼專案，因此不太可能暗藏後門。採用128位元加密，即使加密方式已經公開，如果沒有密碼，使用暴力破解法也需要花費好幾年的時間。如果將加密資料庫放在雲端上如dropbox、onedrive基本上也能實現雲端式的部份功能。尤其keepass格式在ios或android都有蠻好看又支援雲端開啟的app。然而在PC端卻一直找不到好看的程式，主要是官方出的程式除了醜之外，他的搜尋框在win10環境下常常有無法輸入中文的狀況。尋尋覓覓總算在今年的github上看到一套還蠻好看的keepass程式：keeweb

登入界面，支援多種雲端界面

程式的界面，比官方keepass美觀許多

keeweb採用javascript製作(因此也支援使用該官網的網頁開啟)，同時在github上也有完整公開的原始碼，算是可以放心去信任。除了簡化官方程式的功能變得更佳易用外，也支援更換主題功能，有著不低的顏值，同時解決了搜尋框輸入中文的問題，值得推薦給大家。

[ keeweb ]